Mein Motto: Keep on moving!

Ich habe in Deutschland (Universität Würzburg) Sportwissenschaft und Englisch studiert und die höhere Lehramtsausbildung (Gymnasien) für diese beiden Fächer abgeschlossen. Durch meinen Mann bin ich dann in die Schweiz gekommen und konnte damals Ende der Achtziger Jahre meinen Lehrerberuf hier in der Schweiz nicht ausüben. (Es gab damals noch keine bilateralen Verträge und demzufolge noch keine gegenseitige Anerkennung der Universitätsdiplome.) Ich habe daraufhin meinen Weg in der Fitnessbranche gefunden, mich ständig weitergebildet, so dass ich nach ein paar Jahren ein breites Spektrum an Fitness- und Gesundheitsthemen abdecken und anbieten konnte. Step-Aerobic, Rückentraining, Beckenbodentraining, Spiraldynamik®, Power Yoga und Pilates sind nur ein paar Beispiele dafür.

Besonders das Pilates hat es mir angetan. Ich hatte selbst bereits in jungen Jahren Rückenbeschwerden, auch bedingt durch meinen jahrelangen Leistungssport im Volleyball, und durfte am eigenen Körper erfahren, wie gut und effizient das Pilatestraining bei meinen Beschwerden half. Mit grosser Überzeugung habe ich verschieden Pilates Aus- und Weiterbildungen in der Schweiz (SAFS und Polestar) und auch in Deutschland (STOTT) besucht. Inzwischen bin ich seit 2005 selbst Ausbildnerin für Pilates- und Rückentrainer und seit 2018 Jahren auch für Power Yoga bei SAFS (Swiss Academy of Fitness & Sports) in Zürich. Ich liebe meinen Beruf, in welchem ich meine beiden Leidenschaften Sport/Bewegung und Unterrichten ausleben kann.